Atelier “Silence intérieur”

Cet atelier est ouvert aux hommes, femmes et enfants qui souhaitent renforcer leur sérénité intérieure.

La méditation, le silence, nous permet d’accéder à une paix profonde, c’est un état qui s’apprivoise petit à petit au fil du temps et nous permet d’accéder à plus de solidité, d’ancrage, vivre plus dans le détachement. Un grand pas vers plus de sécurité, plus d’autonomie et d’indépendance. Vivre pleinement maintenant sans attente !

En fonction des saisons, de la météo, ces ateliers peuvent se dérouler en intérieur ou extérieur. Dans un cadre cocooning ou lors d’ une marche méditative silencieuse… Le but étant de calmer le mental, limiter voir stopper les pensées pour atteindre le moment de grâce …la paix intérieure.