Juliette .A

Comment un esprit cartésien comme le mien est devenu ouvert à la découverte de soi et par conséquent à ce qui l’entoure?

Le chemin de connaissance de soi proposé par Bertrand en est à l’origine. Ce que j’apprécie tout particulièrement dans cet accompagnement c’est tout d’abord une partie théorique qui permet de comprendre pas à pas notre construction (sur des bases scientifiques étoffées que chacun peut aller consulter et approfondir à sa guise)  et d’autre part la partie pratique qui nous permet de la vivre et de la retrouver progressivement. Même si au départ j’étais réticente à la formule proposée en groupe, je trouve qu’elle est, au final, à la fois stimulante et très enrichissante. Bertrand, en cela, accompagne très bien le groupe dans son ensemble, et chaque personne individuellement.

Le cheminement progressif nécessite un investissement personnel que chacun dose en fonction de ses possibilités et attentes, et qui, je me rends compte, se transforme progressivement en petits automatismes suite aux différents « trucs et astuces » conseillés par Bertrand. Aujourd’hui, je vois déjà des évolutions dans ma vie de tous les jours : prise de recul sur des conflits naissants ou des situations déstabilisantes, moins d’agressivité dans mes prises de paroles, et surtout le plus notoire à mon échelle un gain de confiance en moi qui se traduit entre autres par un impact moindre du regard des autres, des décisions / initiatives plus faciles à prendre et une plus grande facilité à faire part de mes opinions.

L’écoute de soi, l’acceptation du changement et la bienveillance de Bertrand feront le reste. Si c’était à refaire, je prendrai la même décision : me lancer dans cette belle aventure de découverte de soi!

Véronique. G